- купаться следует только в специально оборудованных местах;

- не нырять в незнакомых ме­стах;

- не заплывать за буйки;

- не хватать друг друга за руки и ноги во время игр на воде;

-    не стоит купаться в состоя­нии алкогольного опьянения;

-    нельзя подплывать к лодкам, катерам и другим плавсредствам;

-    нельзя прыгать с лодок и не приспособленных для этого соо­ружений;

-    не умеющим плавать ку­паться только в специально обо­рудованных местах глубиной не более 1,2 метра.

Если вы захлебнулись водой, не паникуйте, постарайтесь раз­вернуться спиной к волне, при­
жмите согнутые в локтях руки к нижней части груди и сделайте несколько резких выдохов, по­могая себе руками. Затем очи­стите от воды нос и сделайте несколько глотательных дви­жений. Восстановив дыхание, ложитесь на живот и двигайтесь к берегу. При необходимости по­зовите людей на помощь.

Главное управление МЧС России по Курской области на­поминает: в случае экстремаль­ной ситуации обращайтесь в службу спасения по телефонам: 101 или 112. Звонки принимают­ся круглосуточно и бесплатно с городских и мобильных телефо­нов.